Media

Massage tegen pesten

Artikel Algemeen Dagblad 19-03-2006

Door EDDY VAN DER LEY

DEVENTER – Op basisschool De Vijfer in Deventer geven leerlingen elkaar twee keer per week een massage. Leerlingen van De Vijver geven elkaar, op aanwijzingen van de juf, een ontspannende massage. De resultaten zijn verbluffend. Er wordt minder gepest, er is meer begrip.
Het is in de koudbloedige Nederlandse cultuur een vreemd gezicht: kinderen die elkaar, op de klanken van rustgevende muziek, een massage geven.

Het ‘ontvangende’ kind ligt ontspannen met het hoofd voorover op tafel, het ‘gevende’ kind staat er al even ontspannen achter, geduldig en speels over rug, nekspieren en schouderbladen wrijvend. Na zeven minuten ruilen de kinderen van plek en functie. Om elkaar na afloop van de sessie in de ogen te kijken en te bedanken voor de ‘gunst’.

,,We zijn nu vijf maanden bezig en het effect is fantastisch,” zegt Willeke Evers (44), onderwijsadviseur, leerkracht én trainster van de methode. ,,In groep 7, waar we zijn begonnen, is het onderlinge respect enorm toegenomen, er is minder agressie, ruzies worden uitgepraat in plaats van uitgevochten. De kinderen zijn een stuk weerbaarder geworden, concentreren zich beter en hebben meer begrip voor elkaar gekregen. Zelfs bij kinderen die als zeer lastig bekend staan, heeft de methode effect.”

In het huidige computertijdperk is fysiek contact haast verworden tot iets geks, betoogt fysiotherapeute/trainster Caroline Muller. ,,Kinderen zitten achter de tv of de computer, de communicatie gaat tegenwoordig via msn en e-mail en dat is een slechte zaak. Ze hebben hun hoofd al snel vol zitten en dat komt het evenwicht van het kind niet ten goede. Massage is een probaat middel om die disbalans te herstellen. Het hoofd wordt leeggemaakt en je leert je eigen lichaam kennen. En geloof me, kinderen hebben best veel honger naar aanraken. Huidhonger, noem ik dat. Alleen komt het er niet van.”

De effecten van massage komen niet uit de lucht vallen. Muller: ,,Door massage komen er hormonen vrij, zoals oxytocine, waardoor je een prettig gevoel krijgt. Het leidt ook tot het sneller opnemen van lesstof.”

Op De Vijfer in Deventer doen 75 leerlingen mee aan de massagekwartiertjes. Twee kinderen mogen niet van hun ouders. ,,Het is ook geen verplichting,” zegt Evers. ,,Als een kind niet wil, dan hoeft hij niet. De ethiek is overigens gewaarborgd. We gaan niet verder dan schouder, nek en rug. Kinderen kunnen zelf hun grenzen aangeven. In die zin krijgen ze ook meer eigen verantwoordelijkheid en weten ze wat wel en niet fijn is.”

Evers wil in Nederland toe naar de situatie in Denemarken en Zweden, waar massage van kinderen op scholen gemeengoed is. Op sommige scholen is het percentage gepeste kinderen daar gedaald van vijftien tot nul.

,,Pesten komt op elke school voor,” weet ze. ,,Leraren die dat ontkennen, liegen. Ik wil niet zeggen dat het probleem door deze methode helemaal wordt uitgebannen, maar er wordt wel een belangrijke stap gezet.”

Het ideaalbeeld van Evers? Dat het massagekwartiertje binnen afzienbare tijd een vast onderdeel is in het Nederlandse onderwijs, zowel op basisscholen als in het voortgezet onderwijs.

,,Ik zou graag een universiteit zo gek krijgen een grootschalig wetenschappelijk onderzoek aan dit onderwerp te wijden, zodat we niet altijd hoeven te wijzen naar de rapporten en bevindingen van buitenlandse universiteiten.”

GERAAKT DOOR HET KINDArtikel Deventer Nieuws 21-2-2006

DEVENTER – Touching Child Care is een onderneming, die meer bekendheid wil geven aan een volstrekt nieuw programma om problemen in de klas en op school/pedagogische instellingen aan te pakken. Hierbij kan men denken aan pestgedrag, agressiviteit, passiviteit, hyperactiviteit, concentratieproblemen en onrust in de klas.

In de aanpak van Touching Child Care worden de nieuwste inzichten vanuit Nederland en het buitenland op een zeer oorspronkelijke manier gecombineerd. Het gaat om een geïntegreerde aanpak waarbij kinderen medeverantwoordelijk worden gemaakt voor het sociale klimaat in de klas. Aanraking staat hierbij centraal. Kinderen wordt geleerd om met respect naar zichzelf en naar elkaar te kijken.

Waarderen
Door begeleide, veilig gestuurde massage leren kinderen elkaar op een andere manier kennen en waarderen. Verschillende aspecten spelen hierbij een rol. Enerzijds is dat het puur fysiologische fenomeen, dat aanraken in de hersenen een signaal te weeg brengt tot de productie van o.a. serotonine en oxytocine. Deze stoffen geven een gevoel van rust, tevredenheid en stabiliteit. Massage levert direct positieve ervaringen op. Anderzijds leren kinderen door praktische oefeningen de grenzen van de ander te respecteren en hun eigen grenzen aan te geven. Kinderen, die elkaar masseren, schelden elkaar niet uit en schoppen of slaan elkaar niet!

Totaalaanpak
Vanuit de visie van Touching Child Care kan massage in de klas alleen maar een blijvend effect hebben indien het ingebed is in een totaalaanpak. Scholen krijgen dan ook intensieve begeleiding en advies, naast het aanleren van massagetechnieken en dergelijke, over de wijze waarop kinderen zelf invloed kunnen uitoefenen op het terugdringen van pestgedrag en kunnen bijdragen aan een warm, pedagogisch klimaat. De scholen krijgen praktische adviezen hoe zij de sociale vaardigheden van kinderen kunnen vergroten.

Geslaagde pilot
Op basisschool de Vijf-er in Deventer heeft Touching Child Care de afgelopen maanden een pilot gedraaid. De kinderen, de ouders en de leerkrachten waren buitengewoon positief over de effecten. Na de massage heerste er welhaast een serene rust in de klas. Kinderen stonden open voor elkaar en durfden hun gevoelens te laten blijken. Een groep zeven leerling gaf aan, dat zij voor de massage heel erg zenuwachtig was voor haar spreekbeurt. Na afloop waren haar woorden: “Ik was zo zenuwachtig voor mijn spreekbeurt, maar na de massage ben ik zo lekker rustig, zo ontspannen, dat mijn spreekbeurt vanmiddag vast goed zal gaan.” 95% van alle kinderen is buitengewoon positief en wil graag, dat deze methodiek een vast onderdeel wordt van het weekprogramma.

Positieve effecten
Naast de radicale vermindering van pestgedrag heeft deze aanpak nog meer positieve neveneffecten:

ontwikkeling van sociale vaardigheden
versterkt gevoel van veiligheid en zelfvertrouwen
toename concentratievermogen
toename leerprestaties
vermindering hyperactiviteit
vermindering agressiviteit
afname onrustig gedrag en beter slaapgedrag
verbetering van het immuunsysteem
Touching Child Care wordt gedragen door Willeke Evers, Caroline Muller en Nicole Groeneveld. De disciplines, die zij vertegenwoordigen zijn onderwijsadvies, fysiotherapie en massagetherapie. De combinatie van onderwijskundige begeleiding, wetenschappelijke onderbouwing en massagetechnieken maakt Touching Child Care zo uniek en maakt het concept zo fascinerend en vooruitstrevend.